Frais de déplacement et de règlement

NE VOYAGEZ PAS

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Ne voyagez pas à l'extérieur du Canada. En outre, veuillez consulter les conseils aux voyageurs fournis par l'ASPC.

PLACEMENT PHYSIQUE

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Que signifie la distance physique?

  • Gardez une distance de deux mètres par rapport à la personne la plus proche
  • Si possible, annuler les événements de groupe et organiser des réunions virtuelles plutôt qu'en personne
  • Évitez les personnes malades
  • Ne serrez pas la main, n'embrassez pas et n'ayez pas de contact physique avec d'autres personnes, surtout si elles sont malades
  • Normes pratiques d'hygiène de la main:
  • Lavez-vous les mains à l'eau et au savon régulièrement après un contact social, avant les repas et souvent entre les repas, ou utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool lorsque vous n'avez pas accès à de l'eau et du savon
  • Évitez de toucher votre visage
  • Toux dans ta manche

Faire face à la distance

Nous sommes tous appelés à travailler ensemble pour nous protéger les uns les autres. Vous faites partie de la solution et vous sauvez des vies en vous isolant. Vous pouvez contrebalancer l'isolement en essayant activement de vous connecter avec d'autres personnes. 

Soyez créatifs et utilisez les options virtuelles pour construire cette proximité psychologique. De plus, créez une routine quotidienne et assurez-vous de faire de l'exercice. 

Pour plus de stratégies pour faire face à la peur, l'anxiété et le stress pendant la pandémie COVID-19, visitez notre page Votre bien-être

  • Les taux de ces maladies au Canada figurent parmi les plus élevés du monde.
  • 1 CANADIEN SUR 140 vit avec la maladie de Crohn ou la colite
  • Pour la première fois, les familles nouvellement arrivées au Canada contractent la maladie de Crohn et la colite
  • Depuis 1995, l’incidence de la maladie de Crohn chez les enfants canadiens de 10 ans et moins a presque doublé
  • Les gens sont le plus souvent diagnostiqué avant 30 ans.

Autres secteurs d’intérêt