La déshydratation

Les signes de déshydratation comprennent la soif, la bouche sèche, les maux de tête, la fatigue et l’urine foncée. La chaleur, l’activité physique ou la diarrhée peuvent en être la cause.
 
Assurez-vous de boire beaucoup de liquides et d’éviter les activités intenses par temps chaud.



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